Массаж

powered by Mishka Combat gym

FitBoxing

Центр единоборств

6+

Записаться на пробное занятие

Фото зоны

эстетика

Высокие потолки

простор

Профессионалы

эффективность

218 кв.м. Premium-зала

комфорт

Динамичные и ритмичные тренировки, которые заряжают энергией и помогают достичь максимальных результатов.

Ритмичные тренировки

Персональные и групповые тренировки для достижения ваших целей

Это эффективная практика для расслабления, восстановления и снятия стресса, основанная на различных техниках массажа. Он помогает уменьшить мышечное напряжение, улучшить кровообращение, восстановить энергетический баланс и вернуть гармонию в теле. Массаж способствует улучшению самочувствия и оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние.

Массаж

Этапы массажа

Этап 4: Завершение

Легкие поглаживающие движения для расслабления мышц, улучшения циркуляции и завершения сеанса на спокойной и расслабленной ноте.

Этап 3: Глубокая проработка

Этап 2: Основная техника

Легкие и мягкие движения для подготовки тела к основным техникам массажа, расслабление мышц и улучшение кровообращения.

Массаж более интенсивного характера, направленный на проработку проблемных зон, снятие хронического напряжения и улучшение обменных процессов.

Выполнение целенаправленных массирующих движений (поглаживание, разминание, растирание), которые помогают снять напряжение, улучшить тонус и гибкость мышц.

Этап 1: Разогрев

Адрес

Микрорайон Завокзальный, Сочи, Краснодарский край, переулок Трунова, 6к2
Телефон
+7 (928) 431-37-97

Ваш тренер и клуб всегда под рукой для удобства тренировок и отслеживания прогресса.

Мобильное приложение

Личный кабинет, расписание занятий, онлайн запись, уведомления о тренировке, новости клуба и акции.