powered by Mishka Combat gym

FitBoxing

FITBOXING | СТРЕТЧИНГ | CROSS FIT | KICK BOXING | ЙОГА | TRX | МАССАЖ

Фото зоны

эстетика

Высокие потолки

простор

Профессионалы

эффективность

218 кв.м. Premium-зала

комфорт

Динамичные и ритмичные тренировки, которые заряжают энергией и помогают достичь максимальных результатов.

Ритмичные тренировки

Персональные и групповые тренировки для достижения ваших целей

Это тренировка, основанная на ударах руками и ногами, развивающая силу, выносливость и координацию. Сочетая элементы боевых искусств и фитнеса, она улучшает технику ударов, скорость и реакцию, а также укрепляет тело и повышает уверенность.

Это тренировка, основанная на ударах руками и ногами, развивающая силу, выносливость и координацию. Сочетая элементы боевых искусств и фитнеса, она улучшает технику ударов, скорость и реакцию, а также укрепляет тело и повышает уверенность.

Это тренировка, основанная на ударах руками и ногами, развивающая силу, выносливость и координацию. Сочетая элементы боевых искусств и фитнеса, она улучшает технику ударов, скорость и реакцию, а также укрепляет тело и повышает уверенность.

Kick Boxing

Этапы тренировки

Этап 4: Заминка

Легкие растягивающие упражнения для расслабления мышц и восстановления дыхания после тренировки.

Этап 3: Интенсивная серия

Этап 2: Основная тренировка

Легкие кардио-упражнения и динамическая растяжка для разогрева мышц и подготовки тела к интенсивной нагрузке.

Чередование ударов и физических упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и скорости

Работа с мешками и партнерами, тренировка ударов руками и ногами, улучшение техники и координации движений.

Этап 1: Разминка

Ваш тренер и клуб всегда под рукой для удобства тренировок и отслеживания прогресса.

Мобильное приложение

Личный кабинет, расписание занятий, онлайн запись, уведомления о тренировке, новости клуба и акции.